Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 25,00g | Białk: 59,63g | Węglo: 147,76g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Schär Pain sans Gluten. Lunch: Huile d'Olive, Carottes Cuites, Pomme de Terre, Cabillaud. Obiad: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pomme de Terre, Carottes. Przekąski/Inne: Galette. więcej...
|
|
2461 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo fixe et pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starlight80
|