Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 61,03g | Węglo: 215,07g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Чай с Лимоном, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Рассольник. Obiad: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Манник, Котлета Куриная, АТБ Скумбрия Соленая, Кабачковая Икра, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Яблоко, Кофе с Молоком, Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Зеленый Чай, Белевские Сладости Мармелад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|