Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 103,74g | Węglo: 219,63g.
Śniadanie: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Oatmeal Nutchoc, Biona Organic Farina di Cocco, Maia Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Coop Riso Ribe Parboiled, Carciofi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra. Obiad: Fior Fiore Coop Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Patate Crude, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Alesto Noci Californiane, Prozis Fiocchi d'avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pere Abate. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|