Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fat.3458
Dziennik
07 kwi 19
Dziennik fat.3458, 07 kwi 19
Profil fat.3458
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sonunda 5 li rakamları görebildim arkadaşlar sizce bunu nasıl kutlamalıyım? :)
59,7 kg
Do tej pory straciłeś:
23,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2019:
1317 kcal
Tłusz: 78,70g | Białk: 47,79g | Węglo: 106,63g.
Śniadanie:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Lunch:
Muz, Etli Nohut.
Obiad:
Eti Karam Gurme.
Przekąski/Inne:
Eti Karam Gurme Gofret.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
38 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
künefe.
07 kwi 19 przez użytkownika:
aysee999
Eti karam gurme yemeye karar verdim bugun. En sevdigim gofret ama 3 aydir falan yemiyordum 😂😂
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
Yorumu eti haram gurme diye okudum.
07 kwi 19 przez użytkownika:
CL-DeepMan
Bende bastan okudum şimdi acaba öyle mi yazdim diye 😃
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
İskender patlat. Bol tereyağlı 😁😁 hemidee proteinli 😁
07 kwi 19 przez użytkownika:
nevbaharx
Valla evde olandan idare edecem hava soguk bebek var sirf bogazim icin disari cikmak istemiyom😂😂 cocugu üşütürm evde cikolata var onla idare edicez artik
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
Bu benim hayalim inşallah ben de bu günleri görürüm bu zamanlarımı çok özledim bunu da yürüyüşte yazıyorum tebrik ederim 👏😍🤗🌼🌹🌱
07 kwi 19 przez użytkownika:
karacamerve
Benim de hayalim 55 olmak insallah basaririz
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
83 den gelmişsiniz bu kiloya ne kadar zamanda nasıl verdiniz acaba 🐥
07 kwi 19 przez użytkownika:
karacamerve
Benim de hedefim 55 en son 50 diye düşünüyorum benim kilom öyleydi çünkü 👌
07 kwi 19 przez użytkownika:
karacamerve
Dans et bence 😀
07 kwi 19 przez użytkownika:
__Koray__
Bu zamana kadarı hiç çatlama sarkman oldu mu bu arada tebrik ederimm💃
07 kwi 19 przez użytkownika:
ankakuş
Tebrikler 👍
07 kwi 19 przez użytkownika:
❤️KendiniSev16❤️
Merve yaklasik 7 ayda verdim. Aynen dans edecem hahahah 😂 Kutlama seklimin de fotosunu attm az once. Sarkmam falan hic yok cunku koşuyorum duzenli olarak
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
Ozlem tesekkurler canim
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
Merve bu arada aslında 90 kg dan geldim de burada 83 den başlamıştım
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
Maşallah diyorum darısı başımıza 🤗💐
07 kwi 19 przez użytkownika:
karacamerve
Sagolasin canim insallah
07 kwi 19 przez użytkownika:
fat.3458
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fat.3458
Zobacz Pełną Historię