Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 75,45g | Węglo: 151,65g.
Śniadanie: Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Mela, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo, Pane Italiano. Obiad: Fesa di Tacchino, Mandorle Sbucciate, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Ristora Cacao Amaro, Mandorle Sbucciate, Pane Italiano, Lindt Excellence 99% Cacao. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|