Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 85,24g | Białk: 113,55g | Węglo: 111,15g.
Śniadanie: Snickers Minis, Snickers Minis, Snickers Minis, Snickers Minis, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Овощное Рагу с Индейкой. Obiad: Вдохновение Конфеты, Snickers Minis, Яблоко Зеленое, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Простоквашино Молоко 2,5%, Филе Бедра Индейки Гриль. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|