Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 64,80g | Węglo: 170,24g.
Śniadanie: Corned Beef Brisket (Cured) , Chow Mein Noodles. Lunch: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Obiad: Yellow Sweet Corn , Corned Beef, Lettuce, Tomatoes, Egg, White Flour. Przekąski/Inne: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Reduced Fat Latte Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|