Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 23,79g | Białk: 27,82g | Węglo: 133,57g.
Śniadanie: Kuru Kayısı, Ceviz, Tam Yağlı Süt. Obiad: Lavaş, Bim Salatalık Turşusu, Maydanoz, Nane, Marul, Komagene Çiğ Köfte. Przekąski/Inne: Beypazarı Maden Suyu. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gülcan deniz
|