Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2012
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 23,37g | Białk: 51,84g | Węglo: 200,55g.
Lunch: limonada, espinafre, carne, feijão, arroz. Obiad: mel, mamão, macarrão. Przekąski/Inne: sal, laranjas, suco de acerola, biscoito. więcej...
|
|
2010 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kellyjanaine
|