Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 94,39g | Węglo: 118,80g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Майонез, Борщ Украинский, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Лук, Филе Индейки, Картофель. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста, Шампиньоны, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Капуста, Акконд Конфеты Отломи, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|