Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 87,45g | Białk: 121,01g | Węglo: 188,35g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: 1000 Озёр Сыр Легкий, Окей Фарш Куриный, Bonduelle Огурцы Маринованные, ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Картофельное Пюре, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Рыбная Котлета. Obiad: Оливковое Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, SPAR Багет с Сыром, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир. Przekąski/Inne: Каждый День Крендельки с Солью, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|