Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 76,41g | Białk: 127,59g | Węglo: 93,97g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Пиканта Кабачковая Икра. Obiad: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Большая Кружка Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|