Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 74,46g | Białk: 110,09g | Węglo: 247,46g.
Śniadanie: Pomme Golden, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc. Lunch: Picard Tartelette Fine aux Abricots, Tomate Cuite, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Pommes de Terre Frites, Rôti de Boeuf. Obiad: Tomates, Auchan Ananas en Tranche, Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Carottes Cuites, Courgette, Champignons de Paris (Sautés), Auchan Riz Thai, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|