Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 31,83g | Białk: 38,20g | Węglo: 99,20g.
Lunch: Marque Repère Pâte Feuilletée, Lactel Lait Demi-Écrémé. Obiad: Delisse Fromage Blanc 3%, Sucre, Bio Village Son d'avoine, Gerblé Son de Blé, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Harry's Pain de Mie 100% Mie. więcej...
|
|
1651 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|