Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 120,72g | Białk: 114,82g | Węglo: 158,76g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, Velada Аджика Домашняя , Белая Дача Салат Фриссе, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Арла Натура Light. Lunch: Семга Запеченная, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Obiad: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Пепси Пепси Черри, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Чай, Вода. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|