Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 64,35g | Białk: 171,72g | Węglo: 210,13g.
Śniadanie: Confettura Frutti di Bosco, Yogurt Greco Bianco 0%, Noci. Lunch: Carote Bollite, Polpette di Manzo. Obiad: Coop Tarallini Pugliesi, Zucchine, Fesa di Tacchino a Fette, Fusilli. Przekąski/Inne: Motta Coppa del Nonno, Banana, Vivo Meglio Cocco Drink, One Protein Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|