Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2012
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 117,32g | Węglo: 181,60g.
Śniadanie: Чай, Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб из Мультизерна, Свиная Сосиска (Копченая), Колбаса Докторская, Каша Пшенная. Lunch: Мандарины, Капуста Тушеная, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Alex_Novosib
|