Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 70,22g | Węglo: 224,32g.
Śniadanie: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Рафинад, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Бородинский, Огурцы Кислого Рассола, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Коньяк, Белый Город Молоко 1,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Przekąski/Inne: Банан, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Голубика, Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Био Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|