Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2895 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 151,80g | Węglo: 270,50g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Pescado Plancha, Sushi, Pollo (Apanado y Frito), Hacendado Chocolate Negro 72%, Ensalada de Frutas, Pechuga de Pollo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Obiad: Pans & Company Bocadillo British Bacon, Cerveza. Przekąski/Inne: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|