Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 161,09g | Węglo: 216,96g.
Śniadanie: Marmellata di Arance, Saper di Sapori Miele di Melata, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio. Lunch: Peperoni Arrostiti, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Wasa Fit, Sugo di Pomodoro, Trippa di Bovino. Przekąski/Inne: Pere Abate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|