Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 86,91g | Węglo: 181,77g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Какао, Амка Молоко 2,5%, Чай с Сахаром. Lunch: Банан, Сырники. Obiad: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Амка Молоко 2,5%, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|