Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 62,23g | Węglo: 124,96g.
Śniadanie: Русское Море Крабовое Мясо, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Масса Творожная с Курагой. Lunch: Троекурово Куринная Грудка, Картошка Вареная, Красные Помидоры (Консервированные). Obiad: Русское Море Крабовое Мясо, Мёд, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Сырники, Кофе с Молоком, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|