Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 106,63g | Węglo: 138,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб, Суп из Сайры. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Чай с Молоком и Сахаром, Морковь, Сырники с Рисовой Мукой, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|