Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2012
|
108,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 81,93g | Białk: 89,33g | Węglo: 224,44g.
Śniadanie: Clif Bar - Iced Gingerbread, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado. Lunch: Green Snap Beans, Bread Stuffing, Creamy Scalloped Potatoes, Turkey Meat (Cooked, Roasted). więcej...
|
|
2970 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|