|
...63...63,6
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 18,20g | Białk: 52,20g | Węglo: 143,84g.
Śniadanie: Frambozen, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Carrefour Haverkoekjes, Vitalinea Vanillepudding, Bosto Maïs Quinoa Toasts. Obiad: Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|