Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 214,65g | Węglo: 197,27g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Chicken Breast, Brown Rice. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cottage Cheese, Subway 12" Oven Roasted Chicken. Obiad: Chicken Breast, Fried Egg. Przekąski/Inne: Apples, Bananas. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|