Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 96,38g | Węglo: 116,63g.
Śniadanie: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Хлебцы, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Dr. Naturi Макароны Многозерновые, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|