Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 84,94g | Węglo: 51,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Белковый Салат. Przekąski/Inne: Помело, Щедрые Хлебец Ржаной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|