Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 99,47g | Węglo: 162,26g.
Śniadanie: Zeytin, Torku Light Süt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Ala Çiftçi Chia Tohumu, Selva Yulaf Kepeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Yarım Yağlı Yoğurt. Obiad: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Pişmiş Mercimek. Przekąski/Inne: Torku Ayran, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt, Dukan Karamelli Bisküvi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|