Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 20,65g | Białk: 83,91g | Węglo: 336,05g.
Śniadanie: Mangos , Jicama, Trader Joe's Jicama Sticks, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, King Taco Carne Asada Taco, King Taco Chicken Taco, Del Monte Fresh Pineapple, Pineapple , Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Market Pantry Frozen Mixed Fruit, Market Pantry Frozen Mixed Fruit, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. Obiad: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Dole Pineapple Slices, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Albertsons Chunk Pineapple, Fresh & Easy Cut Pineapple, Chiquita Pineapple Bites, Market Pantry Frozen Mixed Fruit. Przekąski/Inne: Bananas . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FitStrongNHealthy
|