Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 89,28g | Białk: 114,77g | Węglo: 288,17g.
Śniadanie: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Агро-Альянс Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Пирог с Картошкой, Комильфо Фисташка, ВкусВилл Пряник Постный, Куриные Грудки (Запеченые), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Obiad: Ударница Мармелад, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Комильфо Фисташка, ВкусВилл Пряник Постный, Alpro Миндальное Молоко, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|