Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 24,32g | Białk: 24,56g | Węglo: 200,00g.
Śniadanie: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Банан, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Przekąski/Inne: Мороженое, Багет, Большевик Медвежонок Барни, Яблоко. więcej...
|
|
1932 kcal
|
Ćwiczenie:
Ходьба (12.000 шг) - 1 godzina i 30 minut, Ежедневная тренировка - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|