Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 71,56g | Węglo: 81,96g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Экстра. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Obiad: Heinz Сырный Соус, Помидоры Черри, Морковно-Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|