|
🤩 weekend approvato
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 112,06g | Węglo: 222,07g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Balconi Mix Max, Parmalat Latte Calcium Plus. Lunch: Milfina Quark alla Pesca, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, La Fattoria Mortadella, Grana Padano DOP Grattugiato, Pesto alla Trapanese, Salsiccia a Cubetti, Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolfiore. Obiad: Aglio, Italiamo Pomodori Datterini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bonduelle Piselli Finissimi, Orata, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Coop Confettura Extra di Fragole. Przekąski/Inne: Mele Fuji. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|