Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 66,28g | Białk: 131,45g | Węglo: 82,62g.
Śniadanie: Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Микоян Сосиски Молочные Микояновские, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|