Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 76,14g | Węglo: 155,29g.
Śniadanie: Царицыно Колбаса Сыровяленая Полусухая «Мексикано», Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Итальянский Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Рафинад. Lunch: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Капуста Тушеная. Obiad: Голубика. Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|