Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 113,50g | Białk: 122,79g | Węglo: 203,93g.
Śniadanie: Café, Pomme Golden, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc. Lunch: Pain, Carrefour Crème Brûlée, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Escalope de Dinde. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Tomme de Savoie, Beurre, Pain aux Céréales, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Badoz Cancoillotte au Vin Jaune, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Herta Blanc de Dinde Nature, Fleury Michon Dés d'épaule, Pomme de Terre, Carrefour Blanc de Poireaux, Oignons. Przekąski/Inne: Haribo Tagada, Café. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|