Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2562 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 257,59g | Węglo: 238,52g.
Śniadanie: skyr desira , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Lunch: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, DM Sportness Eiweiß 60%, Ei. Obiad: Sonnenblumenöl, Aldi Bami Goreng. Przekąski/Inne: DM Sportness Eiweiß 50%, Desira Skyr Bourbon Vanille. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|