|
Начало моего преображения 22.05.2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 63,63g | Białk: 85,95g | Węglo: 116,94g.
Śniadanie: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Obiad: Руккола, Запеченные или Жареные Креветки, Салат из Помидоров и Огурцов, Перепелиное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения, Горячие Роллы. Przekąski/Inne: Лактика Творог Мягкий 4,5%, Груша. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|