Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 60,63g | Węglo: 179,63g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Картофельное Пюре. Lunch: Гречка Отварная, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Obiad: Сахар, Кофе, Минтай Запечённый, Рис Отварной, Глобус Пирог Купеческий с Маком. Przekąski/Inne: Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Девочка Грёз
|