Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 112,46g | Węglo: 327,67g.
Śniadanie: Pane Integrale, Latte senza Lattosio Scremato, Marmellate e Conserve. Lunch: Pomodori, Barbabietole Rosse Precotte, Chef Besciamella Leggera, Albume d'uovo Cotto, Scotti Pasta Riso e Mais, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Ichnusa Birra, Prosciutto Crudo, Indivia Belga, Tonno in Olio (in Scatola), Merivio Mozzarella senza Lattosio, Schär Mix It, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente, Farro Soffiato Biologico, Delta Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|