Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 67,62g | Węglo: 153,10g.
Śniadanie: Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Замороженная Малина. Obiad: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный, Замороженная Малина, Вологжанка Творог 5%. Przekąski/Inne: Prisma Мандарин Марокко, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Prisma Мандарин Марокко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|