Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 55,00g | Białk: 160,16g | Węglo: 205,71g.
Śniadanie: Pianamiele Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace, Marmellate e Conserve, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Maionese, Pane Integrale, Cavolini di Bruxelles, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Latteria Brunico Yogurt Magro. Obiad: Banana, Speck Alto Adige I.g.P., Emmegi Piadina Fresca. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Cappuccino, Fage Fruyo 0% Fragola. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|