Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 15,39g | Białk: 123,03g | Węglo: 169,50g.
Śniadanie: Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Baule Volante Frutta Spalmabile Mango, Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Whey 4+ Proteine Choco Caramel e Almond , Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Marshmallow, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Code di Mazzancolle, Zucchine. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Patata Bollita, Oromare Tranci di Tonno. Przekąski/Inne: Griesson Krusti, Mandarino, Philadelphia Philadelphia Active, Zero Choco Crispies, Cavolfiore, Tukano Uva Sultanina, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mandarino. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|