Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 48,54g | Białk: 76,38g | Węglo: 158,83g.
Śniadanie: Selex Prugne Secche Denocciolate, Mercanti Fiocchi di Avena, Cacao Amaro in Polvere, Farina 0. Lunch: Lidl Brezel, Petto di Pollo, Carne, Mela. Obiad: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arance, Mais Dolce, Selex Tonno al Naturale , Pane Bianco. Przekąski/Inne: Noci, Mandorle, Biscottini, Perugina Cioccolato Fondente 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|