Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jschauvaerts
Dziennik
10 kwi 19
Dziennik jschauvaerts, 10 kwi 19
Profil jschauvaerts
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
62,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2019:
881 kcal
Tłusz: 32,57g | Białk: 41,44g | Węglo: 100,07g.
Lunch:
Quaker Oats Express Naturel, Alpro Soya Mild & Creamy Vanille.
Obiad:
Pistolet, Come a casa Lasagna Bolognese.
więcej...
201 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Keigoed! Je bent er bijjjjjna 👌
10 kwi 19 przez użytkownika:
Zij.ik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jschauvaerts
Zobacz Pełną Historię