Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 25,25g | Węglo: 90,85g.
Lunch: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Ispanak Yemeği, Peynirli Börek, Tam Buğday Ekmeği. Przekąski/Inne: Eti Sütlü Çikolata, Antep Fıstığı, Fındık, Badem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|