Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 5,94g | Białk: 23,57g | Węglo: 204,21g.
Śniadanie: Кофе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (Растворимое), О! Вода с Лимоном. więcej...
|
|
1885 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|