Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
492 kcal
|
Tłusz: 10,80g | Białk: 42,47g | Węglo: 55,81g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pempek, Apel. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Obiad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|