Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 121,44g | Węglo: 126,90g.
Śniadanie: Boombar Печенье Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lunch: Protein Rex Французский Десерт , ВкусВилл Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Спиральки, ВкусВилл Кета на Пару. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Кефир 1%. Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|